酷客健康全方位播报中医相关话题,全面解读中医新闻政策、学习方法等动态。
最实用的中医保健基础知识！
中医不仅具有保健身体的作用，还具有治病的功效，很多慢性疾病利用中医治疗能取得比较好的治疗效果。今天为大家分享一些实用的中医保健基础知识。
中医上关于失眠的解读，附带食疗建议，可以收藏！
中医认为认为失眠的病因病机以七情内伤为主，其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾。其病机总属营卫失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。阴阳失衡所致失眠。
中医是怎样认识疾病的？
中医怎样认识疾病的呢?今天青藤小编为大家分享关于中医疾病的相关内容，一起来学习一下吧!
出汗也有学问？中医这么说
夏天到了，人体也越来越容易出汗。出汗也有不同类型？听中医这么分析：
中医如何根据指甲判断疾病？
中医认为指甲是我们身体中的一部分，小小的指甲更是能反映出身体是否健康。很多人会发现自己指甲会出现竖纹，那么指甲有竖纹是什么原因呢?下面就来了解一下。
中医常识：初夏睡眠注意事项
已经进入夏季了，虽然说还处于初夏阶段，但是温度明显升高了，想必大家都感受到了。那么今天小编就来给大家说一说中医常识：初夏睡眠注意事项。
中医如何判断肾脏是否健康？
中医认为肾脏通过肾小管等组织的重吸收、再吸收，对人体进行排毒，是人体很重要的排毒器官。因此你的肾脏是否健康很重要，下面教大家判断方法。那么在日常生活中，我们该如何知道呢。
中医常识：秋季锻炼做什么运动好？
秋高气爽的天气，在这样的条件下，中医认为出门锻炼对身体很有益处。那么今天小编就来给大家说一说中医常识：秋季锻炼做什么运动好。希望能帮助到大家。
中医常识：按照哪些顺序吃饭可以减肥？
中医认为有很多人在不注重饮食的情况下，会出现摄取过多，再加上经常不运动的情况，是非常容易导致肥胖的出现，而小编今天来给大家说一说按照哪些顺序吃饭可以减肥。
中医常识：夏季如何饮食可以美白？
夏季已经到了，而在夏季的时候，是非常容易变黑的，中医认为有几种食物是具有强大的美白效果，如果你真的想要变白的话，小编建议你在平时的时候，可以多吃这些食物。
中医常识：夏天如何正确饮食？
中医认为，饮食可以影响人的身体健康，到了夏季，更是到了大家贪凉喜肉的季节。那么今天小编就来给大家说一说中医常识：夏天如何正确进食。希望能给各位带来帮助。
中医常识：如何缓解宿醉？
一些年轻人爱喝酒的，估计每次喝酒都要喝许多。甚至每次都要喝尽兴，出现宿醉的现象。小编提醒，宿醉可难受了。建议大家要学习一些中医常识：缓解宿醉的方法。
耳鸣怎么办？中医针灸有办法
耳鸣对于患者的日常生活影响可谓是无孔不入。耳朵里持续地“轰隆隆”、“嗡嗡嗡”轰炸着脑袋，十分痛苦。小编今日分享一则中医针灸治疗耳鸣的报道，希望能帮助到大家：
脾胃虚寒人群在冬天要吃哪些食物？
中医认为脾胃虚寒的人也容易出现四肢冰冷的情况，这样的症状在寒冷的冬季让人更是痛苦不堪。那么今天小编就来给大家说一说脾胃虚寒人群在冬天要吃哪些食物。
中医药材有哪些可以祛湿除湿？
在如今物质丰富的年代，大鱼大肉很正常，在这样的饮食环境下，营养是足够了，但是又会引发脾胃不好，湿气过重。那么今天小编就来给大家说一说中医药材有哪些可以祛湿除湿。
立夏过后要预防哪些疾病？
立夏节气已经过去了，炎热的夏季已经悄悄的来了，虽然说现在还不算炎热，但是温度已经升高了不好。那么今天小编就来给大家说一说立夏过后要预防哪些疾病。
哪些方法可以有助于安眠？
中医认为引起失眠的原因很多。比如应激和各种生活事件;身体上的躯体疾病;精神情绪上抑郁、焦虑，等等。要改善睡眠习惯。今天小编就来给大家说一说哪些方法可以有助于安眠。
中医常识：有哪些食物可以养肺润肺？
按照中医的季节养生理论，秋季是非常适合养肺的季节。日常生活中有哪些食物是可以滋阴润燥、养肺润肺的呢?今天小编就给大家总结出来了。
中医角度上春季如何吃才能养生？
春季，万物复苏，非常适合养生。那么在中医角度上春季如何吃才能养生呢?下面小编来告诉各位。祝愿各位有一个健康的身体。
夏季肝火旺应该如何调理？
夏季经常有人说自己的肝火旺，那么今天小编就来给大家说一说中医中夏季肝火旺应该如何调理。希望能给各位带来帮助。
登录后可以保存您的浏览喜好、评论、收藏。
登录
