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中医保健特色| 冬季重养生 从头到脚这样养

冬季不仅要预防感冒,还是重养生的重要时令季节。如何养生才正确?从头到脚应该这样养:

中医文化| 2021辛丑年疫病防护从【大寒】做起

2021为辛丑年,【大寒】是气运交接的节点,承前启后,是个十分重要的节气。此篇文章结合气候、五运六气特点,介绍辛丑年疫病防护措施,防患于未然。

中医保健特色| 给身寒多病者的纯阳大药——申脉

申脉别名阳跷,属足太阳膀胱经。八脉交会穴之一,通阳跷。此穴位是给身寒多病者的纯阳大药,快来学习了解:

中医养生常识| 冬日要进补 不妨试试这“三宝”

冬日要进补,不妨试试这“三宝”:

中医食疗特色| 食之有道 护胃有方 金秋时节如何既养胃又贴秋膘?

日常生活中不足以引起重视的胃病一经耽误,便有发展为胃癌的危险。因此食之有道,护胃十分重要。金秋时节如何既养胃又贴秋膘?

中医释疑解惑| 秋冬季节不同人群该如何养生?

秋冬季节,调理好身体对于抵抗疾病的侵袭至关重要。那么不同人群该如何养生?中医是这样说的:

国庆养生跟着月亮走 月之阴晴圆缺如何影响人之阴阳盛衰?

国庆养生跟着月亮走。从中医基础理论角度,来探讨月之阴晴圆缺如何影响人之阴阳盛衰。一起了解一下吧:

中医养生| 女性气血充足则年轻常驻 补气血 请抓住这7个中药时期!

女性气血充足则年轻常驻。补气血,请抓住这7个中药时期!

中医养生常识| 想要健康?那你需要这六种”辛辣“之食

想要健康?这六种”辛辣“之食不可错过:

中医养生常识| 学会自我排毒很重要

今日分享中医养生小常识:学会自我排毒很重要。

中医养生常识| “贴秋膘”切忌过燥过腻 否则易生暑湿

立秋了,“贴秋膘”切忌过燥过腻,否则易生暑湿!

中医养生| 正确的养生方式让你年轻起来 五个秘诀分享与你

正确的养生方式让你年轻起来,五个秘诀分享与你,来学习了解一下吧:

中医养生| “搓”出来的好睡眠 中医头面推拿按摩

“搓”出来的好睡眠,中医头面推拿按摩,了解一下:

中医养生| 别只注意“食养生”而忽略“饮养生”

饮食有节,但往往人们都在注意怎么吃,而忽略了怎么喝。“1天8杯水”的说法广泛流传至今,但真的科学吗?

中医养生| “三瓜、三肉、三果、三豆” 三伏天消暑食补也离不开“三”

“三瓜、三肉、三果、三豆” 三伏天消暑食补也离不开“三”:

中医养生| 疲劳由肝起 每日养肝可以这样做

疲劳由肝起,肝不好,那么人会十分容易疲劳。如何保养我们的肝脏呢?你可以这样做:

冬病更要趁夏治| 梅雨季节雨水多 蹚水蹚出“寒凉腿” 中医针、灸并用补肾阳

中医的一个特色就是“治未病”,未病先治,冬病夏治,这样才能在疾病还没来之前身体做好抵御它的准备。

中医文化| 明天将进入三伏天中的“头伏” 饮食养生需注意消暑去火

明天将进入三伏天中的“头伏”,全国多个地区开始进入“苦夏”的折磨。这时中医专家提醒民众,饮食养生需注意消暑去火:

【24节气养生】第十一个节气小暑的习俗及养生要点:宜静少动 喜食苦、酸食物

今年的【小暑】节气比往年早了一天,来看看古人如何定下【小暑】这个节气,此节气都有什么特点以及养生需注意什么。一起学习一下吧:

中医养生】神医华佗的养生思想及方法之传承

保养生命、延年益寿是人类从古至今的梦想,中国自古便重视健康与长寿。而神医华佗也有自己的一套理论,他深化发展了时间养生理论、精神养生理论,提出了具体的实施原则,一起学习吧:

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