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中医保健常识| 饭后这3个习惯 最易伤害肝脏

肝脏若是代谢不正常,那么人体所需的养分得不到及时供应,毒素也会滞留在体内。保证肝脏正常代谢运作十分重要。需要注意的是,饭后这3个习惯,最易伤害肝脏:

【健康饮食】入冬多吃这2蔬2果 助肝脏解毒

入冬应多吃这2蔬2果,助肝脏解毒,为肝脏“减负”:

【健康贴士】你真的知道如何爱护你的肝脏吗?

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【健康贴士】需要经常应酬的人应当如何护肝

需要经常应酬的人应当如何护肝

你是自己最重要的肝脏守护神 护肝绝不是吃点保肝药那么简单

护肝绝不是吃点保肝药那么简单!你是自己最重要的肝脏守护神。

【健康贴士】百病先治肝 养肝、护肝“五步走”

百病先治肝,肝脏是人体最大“解毒”器官,所以肝脏的健康很重要。以下为你分享养肝、护肝“五步走”,一起学习一下:

中医养生| 疲劳由肝起 每日养肝可以这样做

疲劳由肝起,肝不好,那么人会十分容易疲劳。如何保养我们的肝脏呢?你可以这样做:

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