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【膳食贴士】蔬菜也能补钙?含钙蔬菜TOP10 快来了解一下!

蔬菜也能补钙?没错!盘点含钙蔬菜TOP10,快来了解一下!

【健康贴士】补钙别盲目!钙与维生素D的那些事儿

补钙不能靠感觉,也不能盲目。以下将与你分享关于钙与维生素D的那些事儿:

【健康贴士】口服补钙剂需注意这两点

补钙有很多种方式,比如均衡饮食、晒太阳等。亦或者可以口服钙剂进行补钙。那么口服补钙剂需注意什么呢?

结石是如何形成的?钙补多了会导致结石?专家:正常补钙不会

结石是如何形成的?补钙会不会导致结石呢?专家表示,正常补钙不会。

【疾病误区】骨质疏松是老年人特有的疾病?治疗骨质疏松等于补钙

骨质疏松是老年人特有的疾病?治疗骨质疏松等于补钙? 关于骨质疏松症的九点认知误区,一起了解一下:

我国居民普遍缺钙?钙要怎么补?专家告诉你补钙窍门

钙是人体重要的微量元素之一,与膳食摄入息息相关。但据调查显示我国居民普遍每日标准钙摄入量远低于中国营养学会推荐的适宜摄入量,就导致我国居民普遍缺钙。那么补钙需要注意什么?

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