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【孕期健康】孕妈妈如何保持“吃+动”平衡？医生来教你
在大家的传统理念中，孕妇多补、少动，会保证胎儿营养充足、减少流产风险。然而，这种情况下，孕妈妈体重直线上升，会使孕妈本人及胎儿面临健康风险。保持“吃+动”平衡更重要：
怀孕的时候到底该不该运动？不同怀孕时期可以做不同运动
怀孕的时候到底该不该运动？当然是可以的，但专家建议需要量力而行，咨询医生制定适合自己的运动计划，并且在不同的怀孕时期可以做不同的运动。
【母婴健康】孕晚期爬爬楼梯有助于顺产 是真的吗？
传言孕妇在孕晚期爬爬楼梯有助于顺产，这是真的吗？先来了解一下决定是否顺产的几点要素：
【母婴健康】怀孕4~7个月是最佳运动期 孕妈咪可以做这些运动
怀孕4~7个月是最佳运动期，孕妈咪可以做这些运动：
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