酷客健康全方位播报饮食相关话题,全面解读饮食新闻政策、学习方法等动态。
中医常识| 酸甘生津 健脾消食 盛夏可以吃这5类酸性食物
盛夏，人的味口不佳，觉得吃啥都没滋没味，那么你可以试试这5类酸性食物，因为酸甘生津，健脾消食。
研究发现：饮食摄入含硒量与骨质疏松症的发病具有一定关联性
中南大学湘雅医学院一项研究表明：饮食摄入含硒量与骨质疏松症的发病具有一定关联性。
摄入苹果和茶等富含类黄酮的饮食 可预防癌症及心脏病
一项研究表明，摄入苹果和茶等富含类黄酮的饮食，可预防癌症和心脏病，尤其对吸烟者和酗酒者有用。详情如下：
【健康贴士】服药期间饮食上需要避开的“坑”
服药期间饮食上需要避开的“坑”，很重要！快来了解一下：
暑日健康饮食计划| 拿什么食物拯救我们被热“蔫”了的食欲
三伏天意味着进入一年中最热的时间，而今年的夏日偏偏还更长。长时间的高温环境，对人的身心健康都是一种考验。那么，我们的饮食上应该注意什么呢？
粗茶淡饭才能健康长寿？NO！小心没病吃出病
粗茶淡饭才能健康长寿？NO！专家表示：小心没病吃出病，饮食均衡才重要！
【健康贴士】夏季饮食需有节 不然当心肝脏“发脾气”
夏季饮食需有节，不然当心肝脏“发脾气” ！医生提醒，夏季健脾益肝，应注意三点。
【健康贴士】鱼肝油是护眼神药？想要护眼吃点啥好？
鱼肝油是护眼神药？其实不然，眼睛不舒服，要明确问题在哪。那么，想要护眼，吃点啥好？
吃饭口味越来越淡？速度越来越慢？别担心 这几个信号说明你正在变瘦
吃饭口味越来越淡？速度越来越慢？别担心，这几个身体信号说明你正在悄悄变瘦哦。
【健康贴士】缺铁性贫血患者要怎么吃才补的快呢？
缺铁性贫血的患者饮食有什么可以注意的要点呢？如何吃才补得快？一起看看这篇科普类文章吧：
【健康贴士】炎夏来临！如何做好健康防护？消夏饮食、水果怎么吃？
炎夏来临！北方“炙烤”，华北、黄淮等地高温不退，面对着炎炎夏日，我们该如何做好健康防护？消夏饮食、水果怎么吃？分享此篇文章告诉你：
【全民营养周】准妈妈在饮食营养中应避免这些“坑”
每年5月的第三周即全民营养周，而今年营养周主题是“合理膳食、免疫基石”。我们都知道机体免疫力与饮食关系密切，而对于孕妇群体来说饮食对健康的影响更为重要，以下是专家的建议：
【健康贴士】食欲不振怎么回事？营养学家：或与高温天气有关
天气逐渐升温，燥热天气下，容易出现食欲不振的情况。那么其中究竟是什么原因，我们要如何处理呢？看营养专家怎么说：
【健康贴士】想要“吃”出免疫力 你需要知道这些！
人体免疫力与营养摄入关系紧密，想要通过饮食来提高自身免疫力，中国营养学会临床营养分会专家表示：你需要知道这些：
【健康贴士】孕期饮食怎么吃能提高免疫力？
人体免疫力相当于我们面对外界的第一道“防御墙”，而孕期作为女性的特殊时期，如何在孕期提高免疫力保证孕妇与胎儿的健康显得格外重要。对此，专家就提出以下三大关键点，为您支招：
【健康贴士】单纯疱疹患者饮食需注意什么？
单纯疱疹作为由人类单纯疱疹病毒(HSV)所导致的接触性皮肤传染疾病，一旦机体免疫力低下阶段，接触到致病原就很容易发病。那么对于单纯性疱疹的患者，在日常护理中饮食方面需注意什么？
春夏交替时饮食建议
春夏交替时吃东西得注意，那么今天小编就来给大家说一说春夏交替时该如何饮食。希望能给大家一些饮食建议。祝愿各位身体健康。
登录后可以保存您的浏览喜好、评论、收藏。
登录
