【营养贴士】富含钾的水果王“香蕉”你会挑吗？看棱选蕉 口味大不同
【摘要】富含钾的水果王“香蕉”你会挑吗？专家教您看棱选蕉，口味大不同：
香蕉是富钾食物之一，市面上出售的香蕉主要包括香牙蕉、大蕉、粉蕉和龙牙蕉4个品种。它们都是小果野蕉和野蕉的后代，其中又甜又糯的口感多来源于小果野蕉，而韧性、酸涩多来源于野蕉。从营养角度来看，它们的区别不大。
香牙蕉又称华蕉，果形呈月牙形，有五六个棱，果皮较厚，果肉呈黄白色，味甜而浓香，果皮容易剥离，包括高秆、高把、中把、中矮把、短杆等品种;大蕉又称芭蕉、板蕉，果身直，有3个棱且棱角明显，果皮稍薄有韧性，呈灰黄色，无梅花点，成熟时果实偶有种子，味甜中带酸;粉蕉又称米蕉、奶蕉，给人一种“矮胖”的感觉，果柄短，果身近圆形，成熟时棱角不明显，果皮薄，果肉柔滑，口感甜糯且略带酸感，味清甜微香;龙牙蕉又称过山香、美蕉等，果形纹短而略弯，两端钝尖，果皮特薄，成熟后表皮光滑油亮，果肉柔软甜滑，有特殊的香味。
以上即是酷客健康资讯-热点频道为你分享的“【营养贴士】富含钾的水果王“香蕉”你会挑吗？看棱选蕉 口味大不同”内容。关注更多医疗、健康等相关资讯，本站将及时与你分享。酷客健康，医疗健康新通道，尽请关注!
收藏
为你推荐
【营养贴士】骨头汤真能补钙吗？那些关于“汤”里的营养知识
营养贴士
香蕉
2020/06/30
【营养贴士】提高免疫力、解毒、高血压患者宜食...浑身都是宝的柑橘类水果
营养贴士
香蕉
2020/07/06
【营养贴士】全谷物再好 也需“因人制宜”
营养贴士
香蕉
2020/07/15
【营养贴士】冷冻鱼的营养价值跟新鲜鱼相差很多？
营养贴士
香蕉
2020/07/16
【营养贴士】不爱喝牛奶如何让奶制品摄入达标？5种奶制品可代替
营养贴士
香蕉
2020/07/17
【营养贴士】小小核桃作用多 你知道核桃的食疗价值吗？
营养贴士
香蕉
2020/07/17
【营养贴士】味精吃多了会致癌？味精到底是什么？食物提鲜只能用它？
营养贴士
香蕉
2020/07/17
【营养贴士】如何简单快速判断食物热量？
营养贴士
香蕉
2020/07/17
【营养贴士】饮料可不能替代水 沉迷饮料当心诱发这些病！
营养贴士
香蕉
2020/07/20
【营养贴士】全家族都有营养优势的“大豆一族”
营养贴士
香蕉
2020/07/21
