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【健康贴士】别让运动伤了身 预防运动损伤 注意五要四不要
运动本是一件既能强身又可健体的事，可别让运动反伤害了身体。预防运动损伤，还请注意这“五要”以及“四不要”：
热爱运动没有错 做好热身是关键！盘点运动损伤的那些痛
热爱运动没有错，做好热身是关键！若运动前热身不到位，在运动过程中身体这些部位极易受到损伤。此篇文章盘点运动损伤的那些痛：
【健康贴士】户外骑行 你关注姿势了吗？当心过度骑行致慢性疼痛
骑行是一种很好的户外运动，但是关于户外骑行，你关注姿势了吗？当心过度骑行致慢性疼痛。
【健康贴士】黄金法则助你远离运动伤害
运动时为了强身健体，增强体魄，但事实上，如果不注意，在运动期间发生运动伤害的案例屡见不鲜。专家教你黄金法则，助你远离运动伤害：
【健康贴士】疫情后“报复性”运动当心被“报复” 科学运动 防治运动伤害
随着疫情防控常态化，人们的生活逐渐步入正轨，”宅”好几个月后终于能去健身房锻炼。谨防“报复性”运动造成运动伤害。科学运动，防治运动伤害：
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