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【饮食贴士】蛋黄胆固醇过高 吃鸡蛋时要弃蛋黄?《中国居民膳食指南》这样说

鸡蛋作为营养价值很高的食物,却因蛋黄内的胆固醇含量而产生争议。蛋黄该不该吃,鸡蛋怎么吃,吃多少,看看《中国居民膳食指南》怎么说:

【健康贴士】儿童零食怎么挑?儿科营养专家来支招

超市琳琅满目的零食小吃该怎么选?怎么吃?这些健康小贴士,儿科营养专家告诉你:

【健康贴士】有机食品更具营养?专家支招怎么挑有机食品

膳食营养问题近年越来越受民众关注,“有机食品”是不是比普通食物更具营养呢?那么面对市场上琳琅满目的有机商品,该怎么挑?专家来支招:

这四种经典早餐配搭,哪种最有营养价值、最健康?

不断有营养学家提醒大众早餐的重要性,那么早餐你真的会吃吗?这四种经典的早餐配搭,营养价值大测试,快来看看你会不会选择早餐!

【健康贴士】“BM女孩”身高165体重只能47?营养学专家直摇头 女性瘦身有底线

“秋冬不努力,春夏徒伤悲”,夏天来了,今年夏天火“出圈”的BM风穿搭,追求极瘦的身材。165厘米身高体重只能47公斤?营养学家表示,BMI指数均不达标,女性瘦身有底线。

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