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【中医常识】中医教你如何判断自己有无湿气
在日常生中经常会有人会出现这样的症状，比如说头痛头晕、脸色不好、关节疼痛、消化不良等，但是就是找不到什么原因。
中医保健常识| 如何吃红枣而不生湿？
红枣是滋补佳品，性甘温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神的功效。但其性质滋腻，对脾胃功能欠佳的人来说会加重脾胃负担，脾胃不运则堆积于体内生湿气。如何吃红枣而不生湿？
中医常识| 红枣乃滋补佳品 如何食用红枣才不生湿？
红枣乃滋补佳品，但滋腻之品易生湿。如何食用红枣才不生湿？
中医常识| 大便黏马桶总是冲不净?说明体内湿气重 需要调理
大便黏马桶总是冲不净?中医提醒：体内湿气重，需要调理：
中医保健常识| 夏秋之交湿气最盛 祛湿你只会喝薏米水？
夏秋之交湿气最盛，祛湿你只会喝薏米水？
大便稀淌不成型，还冲不下去？中医如何治疗湿秘？
大便稀淌不成型，还冲不下去？湿气重分为内湿与外湿，中医如何治疗湿秘？
中医疾病| 如何判断自己体内湿气重不重？中医教你夏季祛湿妙招
如何判断自己体内湿气重不重？五大信号说明体内有湿气，中医教你夏季祛湿妙招：
中医保健| 夏季养生注意防湿 慎用加湿器 当心它不仅加湿环境还加湿了人体内
夏季养生注意防湿，应慎用加湿器，当心它不仅加湿环境还加湿了人体内湿气哦！
夏季更宜拔火罐祛湿气 “拔”出来的水泡就是湿气吗？如何处理？
中医专家表示夏季更宜拔火罐祛湿气。可是那些拔火罐“拔”出来的水泡就是湿气吗？该如何处理这些水泡呢？
人体湿气重有哪些表现？
中医认为人体湿气重是非常常见的身体反应。今天小编就来给大家说一说人体湿气重有哪些表现。希望大家都能学会判断自己身体里面是否有湿气。
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