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【饮食健康】高盐饮食不健康 那尽量不吃盐可行吗?

高盐饮食不利于健康,长此以往,增加患慢性疾病风险。既然高盐不行,尽量不吃盐对健康有益吗?

【健康贴士】营养学家揭秘高盐饮食与机体免疫的关系

长期高盐饮食会增加高血压、心血管疾病等多种疾病的发病风险。因此营养学家认为高盐饮食有可能是影响免疫系统功能的一个潜在因素,但仍需证据累积。

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