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【健康贴士】这些坏习惯 会加快你体内钙的流失!

骨质疏松已不再是“老年人专属”了,这些日常生活坏习惯,会加快你体内钙的流失,年轻人、中年人恐怕也“在劫难逃”。

明明一直在补钙 还是骨质疏松了?答案可能藏在你的饮食中

明明一直在补钙为什么还是骨质疏松了?给“口重”的人提个醒,答案可能就藏在你的饮食习惯中:

【疾病贴士】不同年龄段人群缺钙信号 你了解吗?

从孩子到成人再到老人,好像每个年龄段的人都在补钙。“补钙”似乎是一个永久的话题,不同年龄段人群缺钙表现其实是不同的,这些缺钙信号,你都了解吗?

【健康贴士】腿抽筋就是缺钙?不一定,这些原因请先排除!

腿抽筋就是缺钙?不一定,这些原因请先排除!

我国居民普遍缺钙?钙要怎么补?专家告诉你补钙窍门

钙是人体重要的微量元素之一,与膳食摄入息息相关。但据调查显示我国居民普遍每日标准钙摄入量远低于中国营养学会推荐的适宜摄入量,就导致我国居民普遍缺钙。那么补钙需要注意什么?

【健康科普】为何缺钙会引起抽筋?如何预防缺钙呢?

为什么会发生肌肉痉挛,也就是老百姓常说的抽筋?其原因很多而缺钙就是其中一个重要原因。那么为什么缺钙会引起抽筋?一起来看看这篇报道:

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