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【健康贴士】爬行健身好处多 尝试给身体一个回归“原始”的机会

人类早在三百多万年前就进化成为了直立行走的动物。但你知道吗?偶尔尝试给身体一个回归“原始”的机会,低下头颅,试着爬行来达到健身目的。

建筑日报

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