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节气养生| “惊蛰”的含义是什么?春季为何容易口舌干燥、牙龈出血?

“惊蛰”的含义是什么?春季为何容易口舌干燥、牙龈出血?惊蛰养生吃什么好​?

节气养生| 春自“惊蛰”始 适当多吃温热健脾食物

惊蛰是二十四节气中的第3个节气,春自“惊蛰”始,各地天气已开始转暖,雨水渐多,大部分地区都已进入了春耕。此段时间,应做好防风准备,适当多吃温热健脾食物。

建筑日报

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