【疾病科普】为何有的女性不抽烟也患上肺结节？这些结节小心癌变

       肺部结节、肺癌，一直以来都被认为是男性高发的疾病。

　　可是，近年来，越来越多的年轻女性在体检中被查出肺上长“包”，也就是“肺部结节”，并且“肺部结节”的恶性程度，转化成“肺癌”的几率也越来越高。

　　众所周知，引起肺部病变的诱因一般来自于烟、雾和粉尘。比如：雾霾、抽烟及从事通风条件差、粉尘重的工作。

　　那么，女性大多数并不抽烟，职业暴露史也占少数，她们的肺部结节从哪里来?

　　做饭会致肺癌?

　　不知道从什么时候开始，厨房油烟成为了继抽烟和职业暴露之后存在于室内的“肺部杀手”!

　　有研究显示，做饭时产生的油烟含有大量的颗粒物和有害气体，是住宅内PM2.5的主要来源。

　　这些颗粒物和有害物质通过呼吸、皮肤进入体内，可能会刺激呼吸道，诱发心血管疾病，造成人体的不适。

　　引发“油烟综合症”

　　最明显的表现就是厨房忙活一下午做完一大桌菜，发现自己一点胃口都没有。其实，你不是真的吃不下，而是在厨房里吸入太多油烟引发了“油烟综合症”。

　　这种症状还包括恶心、食欲不振，眼睛、鼻子、咽喉不适，头晕头痛、胸闷耳鸣等。

　　影响肺部健康

　　说到对肺的影响，厨房油烟中含有醛类、醇类、苯系物等污染物，其中不乏一些致癌物，如苯并芘、多环芳经等物质都是摧毁肺部健康的已知危险因素，可能诱发肺结节，甚至肺癌。

　　说了这么多，不是要劝大家不做饭或者少做饭，其实，有效避免油烟危害才是关键。

　　*少煎炸炒，多蒸煮;

　　*注意油温，选择不粘锅、优质油。油温越高有害物质越多，别等油都冒烟了才下菜;

　　*不要反复使用同一锅油，尤其是煎炸过后的油;

　　*厨房通风，正确使用抽油烟机。通风有利于油烟的扩散和消逝，而油烟机一定在炒菜前就打开，炒菜后再开5分钟左右，保证有害烟雾全部被吸走，另外就是一定要注意定期清洁和消毒，保证抽油烟机的使用功效。

　　再不行，做饭的时候戴个口罩，既防病毒又防油烟，防护够严密了吧。

　　肺上长这种“包”，警惕癌变可能

　　比起对厨房油烟的恐惧，我们更应该担心的是肺上长的“包”。

　　所谓肺上长的“包”就是我们所熟知的肺部结节。

　　不是所有肺部结节都会癌变

　　一般情况下, 肺部结节越大，其恶变的可能性越大。

　　当然，除了结节的直径大小之外，还得结合结节的密度、形态以及突然的增大，增多等情况来综合考虑是否需要处理。

　　但是，80-90%的肺部结节都是小的、良性的。所以发现肺部结节不等于得了肺癌，不必过于恐慌。

　　不是所有肺部结节都要治疗

　　要重视肺结节，但并非所有肺部结节都需要立即治疗。

　　1、小于4毫米的肺部结节，大部分不需要治疗，注意观察即可，定期复查;

　　2、5-7毫米的肺部结节，需要让专业的胸外科医生进行判断;

　　3、如果肺部结节大于8毫米，就需要及时治疗，必要时可能要进行外科手术。

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