【健康科普】为什么孩子总是精力充沛 代谢率接近运动员？
【摘要】为什么孩子总是精力充沛，代谢率接近运动员？
科学研究为我们解答了一直存在于父母心中的疑问——为什么孩子们似乎从不疲倦?研究发现，大多数儿童的代谢率与训练有素的耐力运动员相似，他们可以快速从疲劳中恢复过来。
这项研究发表在《生理学前沿》杂志上。研究人员比较了三组参与者，分别为：8到10岁的男孩、非从事体育运动的成人，以及铁人三项、马拉松和骑行项目的国家级耐力运动员。通过监测心率、氧含量和乳酸清除率，观察参与者的恢复速度。在所有的测试中，儿童都优于成人。
研究人员发现，与成人参与同一项活动中，孩子们需要更复杂的过程，消耗了更多的能量，他们需要使用低效率的运动来完成每项任务。这些孩子克服障碍时，似乎具有抗疲劳的肌肉，帮助他们在高强度运动中迅速恢复。
研究结果对于因整日追逐孩子而疲惫不堪的父母来说并不奇怪。父母经常开玩笑说把孩子的能量集中销售出去，一定会成为百万富翁。
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