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焦虑不安?看看中医怎么说

2020
04/24
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张丹妮

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酷客健康
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【摘要】现代生活中各种压力如影随形,经济、交友,甚至连交通都能使得人焦急。而现代医学中广为人知的“焦虑症”概念亦可归属于传统医学中的“郁证”范畴,来看看中医怎么说。

       人们在预期到要发生某种不利情况而又难于应付时,就会发生焦虑,因此大部分的焦虑都属于正常范围。只有当没有明显的原因发生焦虑或原因很轻而焦虑很重时,才可诊断为焦虑症。

  焦虑症的许多症状主要通过交感神经的兴奋表现出来。急性焦虑性神经症发作时血中肾上腺素含量增高。焦虑症既会缓慢发病,也可能突然急性发病。

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  而中医里《明医指掌》中提到:“夫人之气血冲和,百病不生,—有抑郁,诸病生焉。敌人之诸病,多生于六郁。盖郁者,结聚而不得发越之谓。”《张氏医通》说:“郁症多缘于志虑不伸,而气先受病。”中医认为,肝气最喜条达,一遇忧郁之事,则涩滞而不可解。《临证指南医案》说:“七情之郁居多,如思伤脾,怒伤肝之类是也。其原总由于心。因情意不遂,则郁而成病矣。”大凡焦虑过度,即中医所指之思虑伤脾,而成郁证。治宜理气开郁,疏肝健脾,宁心安神。

  那么郁证在中医中又有哪些辨证分型治疗呢?

  1.痰瘀互结型:目光果滞,反应迟钝,注意力不集中,喉头似有物堵塞,焦虑愁悴,目眶青暗,胸闷痛,舌暗,苔薄,脉弦涩。治宜涤痰解郁,活血化瘀。

  2.心阴虚型:心悸,健忘,失眠,焦虑,自感大难将临头,惶惶不可终日,五心烦热,舌红无苔,脉细数。治宜养心安神,解郁。

  3.肝郁气滞型:胁肋胀痛,焦虑时作,烦躁,失眠,善太息,舌淡红,苔薄,脉弦。治宜疏肝解郁。


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