【中医艾灸】身体自带的黄金“倒三角”可固藏阳气 和胃助运
【摘要】由于最近气温下降，平时有胃病或者脾胃虚弱的人，很容易感到不适。此时可以寻找身体自带的黄金“倒三角”固藏阳气，和胃助运。
“倒三角”由关元(脐中下3寸)，神阙(肚脐)，天枢穴(肚脐旁开2寸)组成。艾灸关元可以促进肠的蠕动和消化吸收功能，改善胀满不适、泛酸、嗳气等症状。神阙助关元，补益先天之本，固藏阳气;天枢助关元，补益脾胃后天之本，促进脾胃正常消化吸收水谷。
首先，对这些穴位进行纵线灸，从神阙穴开始，就是先将肚脐灸热，然后从肚脐竖直往下灸，到气海穴(肚脐与关元穴中点，肚脐下1.5寸)再往下灸就是关元穴，形成一条纵线，来回往返多次，以小腹部感觉温热为止。其次，可以在天枢穴处施行点揉震颤法。两指或者三指并拢放到天枢穴上，然后用力点按下去后，做小范围的震颤，感觉腹部有弥散状的发热感方可。
以上即是酷客健康中医-特色频道为你分享的“【中医艾灸】身体自带的黄金“倒三角”可固藏阳气 和胃助运” 内容。关注更多医疗疾病资讯、营养健康、中医养生等科普以及医药健康考试相关内容，本站将及时与你分享。酷客健康，医疗健康新通道，尽请关注!
收藏
为你推荐
中医五大特色疗法，个个都有效
中医
艾灸
胃病
倒三角穴位
2020/03/10
中医特色疗法—毫火针，快收下吧！
中医
艾灸
胃病
倒三角穴位
2020/03/11
中医特色外治疗法篇——拔罐疗法
中医
艾灸
胃病
倒三角穴位
2020/03/11
中医文化的特色：调阴阳方法
中医
艾灸
胃病
倒三角穴位
2020/03/11
中医文化特色：养生饮品有哪些
中医
艾灸
胃病
倒三角穴位
2020/04/01
中医文化特色：春季如何养生
中医
艾灸
胃病
倒三角穴位
2020/04/01
中医文化特色：如何健康养生
中医
艾灸
胃病
倒三角穴位
2020/04/01
中医特色文化：什么叫热毒？
中医
艾灸
胃病
倒三角穴位
2020/04/20
中医文化特色：单核细胞上升怎么回事？
中医
艾灸
胃病
倒三角穴位
2020/04/24
中药什么程度算熬糊？
中医
艾灸
胃病
倒三角穴位
2020/04/24
