【章节习题册】健康管理师考试《基础知识》第九章单选练习（9）

       1、( )是指人格的特征结构，是指在心理过程中表现出来的比较稳定的心理品质。人格心理特征主要包括能力、气质和性格。

　　A.人格力量

　　B.人格特征

　　C.人格类型

　　D.人格倾向性

　　参考答案：B

　　【解析】人格特征(personality mental characteristics)：是人格的特征结构，是指在心理过程中表现出来的比较稳定的心理品质。人格心理特征主要包括能力、气质和性格。

　　2、现代心理学家认为，人格的塑造是( )作用的结果，即人格是遗传与环境因素交互作用的产物。

　　A.先天因素

　　B.后天因素

　　C.先天、后天因素共同

　　D.先天或者后天因素

　　参考答案：C

　　【解析】人格是随着个体的成长而发展成熟，是健康个体的关键因素之一。现代心理学家认为，人格的塑造是先天与后天因素共同作用的结果，即人格是遗传与环境因素交互作用的产物。但在早期心理学家的研究中有人认为人格形成主要由遗传决定，也有人认为人格主要受后天环境的影响。

　　3、健康至少应包含( )等方面。

　　A.身体健康

　　B.心理健康

　　C.社会适应良好

　　D.以上都是

　　参考答案：D

　　【解析】健康至少应包含身体健康、心理健康、社会适应良好三方面。1948年，世界卫生组织(WHO)明确指出，健康不仅是没有疾病或虚弱，它是一种在躯体、心理和社会等各个方面都能保持完美和谐的状态。

　　4、对心理健康标准的理解，最经典的是马斯洛和米特尔曼提出的心理健康( )标准;我国学者也提出了心理健康的( )条标准。

　　A.8、8

　　B.8、10

　　C.10、8

　　D.10、10

　　参考答案：C

　　【解析】对心理健康标准的理解，最经典的是马斯洛(Maslow)和米特尔曼(Mittelman)提出的心理健康十条标准：

　　(1)有足够的自我安全感;

　　(2)能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价;

　　(3)生活理想切合实际;

　　(4)不脱离周围现实环境;

　　(5)能保持人格的完整与和谐;

　　(6)善于从经验中学习;

　　(7)能保持良好的人际关系;

　　(8)能适度地发泄情绪和控制情绪;

　　(9)在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性;

　　(10)在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。

　　我国学者也提出了心理健康的标准，内容包括如下：

　　(1)智力水平处于正常范围内，并能正确客观地反映事物;

　　(2)心理与行为特点和生理年龄相匹配;

　　(3)情绪稳定，积极与情景相适应;

　　(4)心理与行为协调一致;

　　(5)社会适应良好，人际关系和谐;

　　(6)行为反应适度，不过敏，不迟钝;

　　(7)在遵循基本社会行为规范的基础上，能实现个人动机，满足个人合理要求;

　　(8)自我意识与自我实际基本相符，“理想自我”与现实自我基本保持一致。

　　5、判断一个人的心理是否健康，应该( )评估。

　　A.从整体上

　　B.根据经常性的行为方式

　　C.作综合性的

　　D.以上都是

　　参考答案：D

　　【解析】判断一个人的心理是否健康，应从整体上根据经常性的行为方式作综合性的评估。因为心理健康是一个动态、开放的过程。心理健康的人在特别恶劣的环境中，可能也会出现某些失常的行为。

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