狭窄性腱鞘炎是指主要从事不惯常的劳动和手腕过多活动而引起的腱鞘和肌腱的水肿、继而增厚、障碍肌腱的滑动。妇女较为常见,好发于指屈肌腱和桡骨茎突,对人体伤害较大,因此,临床治疗的同时也需要提供精心的护理。
主要的护理措施包括:
(1)向患者介绍疾病的相关知识,为其解疑答惑,及时疏导不良心理,指导其保持轻松愉快的心情,保证睡眠充足,促进症状缓解。
(2)告知患者尽量减少手部活动,使其得到休息,并采取相关措施来缓解其疼痛感。若患者病情时间较长且反复发作,可在缓解其症状的同时给予其减压措施;提醒患者在日常生活和工作中注意保暖,养成温水洗手的习惯,远离冷水,适当的进行手部活动,自行按摩;若有刺痛产生,可通过一些简单的手部动作来缓解疼痛,如旋转手腕等,若有必要时可服用止痛药和抗生素,但需遵医嘱。
(3)术前为患者做相关检查,清理其指甲内的污垢,以免感染。术后注意查看患者的体温、手指的颜色和手部的运动情况等,应让其做一些手指或腕关节的主动运动,告知其功能锻炼的方法和重要性。
(4)饮食应多吃含维生素和矿物质的食物,多吃富含纤维素的蔬果,适当摄入蛋白质,禁止吸烟,忌辛辣,忌咖啡、可乐等饮品。
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