健康管理师考试基础知识第十章重点梳理：中医养生学概述（2）

      中医养生学概述

　　二、基础理论

　　(一)阴阳学说

　　最初的起源：是指日光的向背

　　阴阳的含义：是对自然界相互关联的某些事物或现象对立双方属性的概括。

　　《类经·阴阳类》“阴阳者，一分为二也。”

　　事物的阴阳属性是相对的，而不是固定不变的。主要表现在阴阳具有无限可分性和转化性。

　　阴阳学说的基本内容：

　　1、对立制约

　　对立——即统一体中阴阳两个方面的属性相反。

　　制约——阴阳双方在一定限度内相互牵制互为胜负。

　　2、互根互用

　　互根——阴阳相互依存、互为根本。双方各以对方为自己存在的前提。

　　互用——在阴阳相互依存的基础上，部分范畴的阴阳双方体现出相互资生、相互为用的特点。

　　3、消长平衡

　　消长含义：阴阳双方数量或比例上的对比变化。

　　消，减少;长，增加。

　　阴阳之间的消长变化在一定范围内保持着动态平衡。

　　自然界阴阳消长示意图

　　4、相互转化

　　含义：事物的总体属性在一定条件下，可以向其相反方向转化。

　　内在因素：互根互用是转化的内在根据。消长平衡是转化得以发生的前提。

　　条件：“极”、“重”、“甚”。即事物发展变化的物极阶段，即“物极必反”。

　　“寒极生热，热极生寒。寒甚生热，热甚生寒。重阴必阳，重阳必阴。”体现的是阴阳转化。

　　阴阳对立、互根、消长、转化之间的关系图示

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