生殖医学| 试管婴儿促排期间需要行高蛋白饮食

　　在整个试管期间，有两个最重要的事件——取卵手术和移植手术，另外取卵前要进行促排卵治疗。

　　促排卵过程中，需注射药物7天~11天，不同的促排卵方案导致患者用药的剂量和时间会略有差异。一般促排卵4天~5天后，卵巢上的卵泡会逐渐长大、增多，卵巢也会随之长大。而有些人对药物敏感，卵巢反应性比较高，易发生卵巢过度刺激综合征。这一阶段的饮食要注意高蛋白饮食。高蛋白饮食会提高血浆白蛋白浓度，对防止卵巢过度刺激有一定好处。

　　哪些是高蛋白食物?肉类猪牛羊的红肉部分。鸡鸭鱼虾也是优质蛋白，鸡胸肉含蛋白很高，很多健身达人喜欢吃鸡胸肉，物美价廉。

　　蛋蛋白部分是蛋白质，每天可以吃2个~4个蛋白。

　　奶纯牛奶、酸奶、奶酪都含有丰富的蛋白，每天可以喝500ml牛奶。

　　豆制品大豆、豆腐等也含有丰富的蛋白质。

　　除了蛋白质，也要吃蔬菜及水果补充维生素、纤维素等。在试管过程中不要剧烈运动，卵巢增大，卵巢组织比较脆弱，剧烈运动或者硬物撞击腹部可能会引起卵巢扭转、破裂。卵巢一般会在取卵后1周~2周逐渐恢复到正常大小。

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　　试管婴儿为很多想要宝宝却自然受孕几率较低的夫妻提供了良好的机会。整个试管期间，最重要的莫过于取卵手术与移植手术了。那么在取卵手术前要经历促排卵期，这个时期饮食需要注意什么