本病由于肠胃积热、血虚肠燥及脾肾虚寒,大肠传导功能失常所致。主要有热秘、虚秘和冷秘。中医认为本病是一种普通常见病,无宜于食疗,可单用食疗治愈。
一、一般饮食
(1)中医认为宜多饮开水。每日晨起并可饮用一杯淡盐水或蜂蜜水,以润肠通便。
(2)宜多食新鲜蔬菜和水果,以通利肠腑。
(3)不宜辛辣、香燥类食物及饮烈性酒,以免肠腑积热,加重病情。
二、辨证施食
(一)热秘
主要表现:大便干结,小便短赤,腹部胀满,口干口臭,身热面赤,舌质红,苔黄燥,脉滑数。
中医认为食疗原则:清热润肠。食疗食物:香蕉、甘蔗、壅菜、大白菜、绿葵、苋菜、无花果、菠菜等。
(二)虚秘
主要表现:大便秘结,面色少华,头昏目眩,心悸,唇舌色泛,脉细。
食疗原则:养血润燥。食疔食物:黑芝麻、何首乌、桑椹、松子,菠菜、蜂蜜、猪肉、胡萝卜等。
(三)冷秘
中医认为主要表现:老年、病后或产后大便艰涩,排便困难,腹部冷痛,面色?白,小便清长,舌淡苔白,脉象沉迟。
食疗原则:温里通便。
食疗食物:胡桃仁、海参、韭菜、羊肉、饴糖、甘署、马铃薯、蜂蜜等。
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