【备考笔记】健康管理师基础知识第九章考点梳理（十）
【摘要】健康管理师基础知识第九章考点梳理（十）知识总结来啦！考生们赶紧复习起来吧！
常见心理行为问题
三、不良行为概述
行为是指有机体面临内外环境变化而作出相应的内在生理和心理变化，人类行为是在生活中表现出来的生活态度及具体的生活方式。
(一)不良行为的概念
不良行为即影响健康的行为，是对身体、心理、社会各方面带来健康损害的一类危害行为的统称，又称不健康行为，或称为危害健康的行为。
不良行为的主要特点：
1.危害性。
2.稳定性：非偶然发生，有一定强度和持续时间。
3.习得性：后天习得。
(二)游戏与网络成瘾
网络成瘾是指慢性或周期性对网络的生理和心理依恋的现象，包括上网的欣快、下网后的戒断反应以及难以抑制的上网行为。
网络成瘾主要特征：
1.痴迷状态：无法上网时强烈渴望，一旦上网就会出现时间失控。
2.欣快感与空虚状态。
3.成瘾性。
4.与现实的冲突。
以上即是酷客健康考试-健康频道为你分享的“【备考笔记】健康管理师基础知识第九章考点梳理（十）” 内容。关注更多医疗疾病资讯、营养健康、中医养生等科普以及医药健康考试相关内容，本站将及时与你分享。酷客健康，医疗健康新通道，尽请关注!
收藏
为你推荐
健康管理师证书有何用处
健康管理师
考试
基础知识
考点梳理
2020/03/11
疫情期会导致2019年11月健康管理师证书延期发放吗?
健康管理师
考试
基础知识
考点梳理
2020/03/11
2020年健康管理师考试多选题答题小技巧!
健康管理师
考试
基础知识
考点梳理
2020/03/11
2020年健康管理师第一批次考试延期到什么时候举行?
健康管理师
考试
基础知识
考点梳理
2020/03/11
为什么要考健康管理师？
健康管理师
考试
基础知识
考点梳理
2020/03/23
健康管理师考试三级-常见问题汇总
健康管理师
考试
基础知识
考点梳理
2020/03/23
健康管理师补贴有多少？
健康管理师
考试
基础知识
考点梳理
2020/03/23
健康管理师考试难度也越来越大的原因
健康管理师
考试
基础知识
考点梳理
2020/03/26
健康管理师证书发放方式及证书领取注意事项
健康管理师
考试
基础知识
考点梳理
2020/03/26
健康管理师成为最值得报考的职业
健康管理师
考试
基础知识
考点梳理
2020/03/26
