【章节习题册】健康管理师考试《基础知识》第九章多选练习（12）

       1、【多项选择题】客观上不利于健康的危害行为的主要特点包括( )

　　A.破坏性

　　B.危害性

　　C.波动性

　　D.稳定性

　　E.习得性

　　参考答案：BDE

　　【解析】客观上不利于健康的危害行为的主要特点：

　　①危害性：行为对人、对己、对社会的健康有着直接或间接的危害作用，如吸烟;

　　②稳定性：行为并非偶然发生，具有一定的强度和持续时间;

　　③习得性：有损健康的行为都是个体在后天的生活中习得的，有“自我制造危害因素”之嫌。

　　2、不良行为可以分为( )等类。

　　A.不良生活方式

　　B.致病性行为模式

　　C.不良疾病行为

　　D.破坏行为

　　E.违规行为

　　参考答案：ABCE

　　【解析】日常生活中的不良行为表现多种多样，并且随着社会经济的发展和生活条件的变化不断会出现新的行为方式，产生新的不良行为。目前把不良行为分为四类：

　　①不良生活方式：是一类持续的定势化的不良致病行为习惯，这类行为习惯已经渗透到个体的日常生活中形成习惯。

　　②致病性行为模式：又称疾病相关行为，是易于导致特异性疾病的一类行为模式。

　　③不良疾病行为：是指个体从感知到自身疾病到康复的过程中所表现出非理性康复治疗性行为。

　　④违规行为：指违反法律法规、道德规范并危害健康的行为。

　　3、不良行为可以分为( )等类。

　　A.不良生活方式

　　B.致病性行为模式

　　C.不良疾病行为

　　D.破坏行为

　　E.违规行为

　　参考答案：ABCE

　　【解析】日常生活中的不良行为表现多种多样，并且随着社会经济的发展和生活条件的变化不断会出现新的行为方式，产生新的不良行为。目前把不良行为分为四类：

　　①不良生活方式：是一类持续的定势化的不良致病行为习惯，这类行为习惯已经渗透到个体的日常生活中形成习惯。

　　②致病性行为模式：又称疾病相关行为，是易于导致特异性疾病的一类行为模式。

　　③不良疾病行为：是指个体从感知到自身疾病到康复的过程中所表现出非理性康复治疗性行为。

　　④违规行为：指违反法律法规、道德规范并危害健康的行为。

　　4、网络成瘾具有以下( )等主要特征。

　　A.痴迷状态

　　B.欣快感

　　C.虚空状态

　　D.成瘾性

　　E.与现实的冲突

　　参考答案：ABCDE

　　【解析】网络成瘾(internet aclcliction)具有以下几个主要特征：

　　①痴迷状态：成瘾者沉溺于网络活动，其思维、情绪和行为都被上网活动所控制，在无法上网时会体验到强烈的渴望，一旦上网就会出现时间失控。

　　②欣快感与虚空状态：上网成为成瘾者应付环境和追求某种主观体验的一种策略。通过上网成瘾者可暂时摆脱现实的焦虑，体验到一种因自我错位带来的欣快感和解脱感，获得一些安宁、逃避甚至是麻木的效果。

　　③成瘾性：当成瘾者被迫停止上网时，会产生挫败的情绪体验，出现注意力不集中、心神不宁、焦躁不安以及颤抖、乏力等症状，甚至有可能采取自残或自杀手段，危害个人和社会安全。

　　④与现实的冲突：由于对网络过多的精力与时间的投入，成瘾者无暇顾及现实生活，由此引发一系列矛盾冲突，如家庭矛盾的增多，社会活动减少，工作学习无法完成，个人的其他兴趣丧失等。

　　5、严重心理问题的基本特点包括：( )以及当事人不够保持理性的思考，难以接受发生应激事件的现实;应激事件刺激前后当事人的人际关系及行为模式常会发的改生一定的改变;

　　A.由较强烈的现实应激事件引发

　　B.心理反应不仅表现为情绪焦虑、紧张、烦恼、恐惧、自责、忧伤、愤怒等，且往往伴随明显的行为失控，造成一定的客观后果

　　C.对突发性的应激事件或一过性事件引发的心理反应一般持续数日;或数周

　　D.强烈的心理反应不会影响到当事人的职业工作、人际关系等方面

　　E.往往曾经发生过不少一般心理问题，有些是一般心理问题未能及时处理而引发的

　　参考答案：ABCE

　　【解析】严重心理问题通常具有如下特点：

　　1)由较强烈的现实应激事件引发，该因素对当事人来说相当意外，难以接受;或者事件的出现具有一定的情景性，令当事人在心理上感受到较严重的伤害，出现极度的恐惧、紧张、悲伤，或是强烈的愤怒等，反应强烈，应对不够理性具有失控趋势。

　　2)心理反应不仅表现为情绪焦虑、紧张、烦恼、恐惧、自责、忧伤、愤怒等，且往往伴随明显的行为失控，造成一定的客观后果;心理反应除针对该事件外，同时会涉及其他不相关的人或事，难以妥善面对或处置。

　　3)对突发性的应激事件或一过性事件引发的心理反应一般持续数日;或数周;但连续发生的应激事件，或事件持续存在难以脱离或改变，明显的心理反应可以持续较长达3个月。

　　4)强烈的心理反应往往会影响到当事人的职业工作、人际关系等方面，因而其社会活动或功能会受到一定程度的损害，造成一定的不良后果。

　　5)发生严重心理问题的当事人往往曾经发生过不少一般心理问题，有些是一般心理问题未能及时处理而引发的。

　　6)当事人不够保持理性的思考，难以接受发生应激事件的现实。

　　7)应激事件刺激前后当事人的人际关系及行为模式常会发的改生一定的改变。

　　8)周围人对当事人在应激事件中的态度和感受多数不能理解和接受。

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