【健康贴士】软化脑血管有效的药有哪些？饮食上又得注意什么？

       1、软化脑血管有效的药有哪些

　　1.1、扩张血管，解除血管运动障碍。

　　单硝酸异山梨醇，每次20毫克，每日2-3次，缓释胶囊每次40毫克，每日1次。

　　硝基地平缓释片(拜新同)，30毫克，每日1次。

　　地尔硫卓(合心爽缓释片)60毫克，每日1次。

　　1.2、调节血脂。在合理膳食、适量运动的基础上，血脂仍高于正常时，可用调脂药。

　　降低甘油三脂的药物有：非诺贝特、阿伐他汀、吉非罗齐。

　　降低胆固醇的药物有：辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀。

　　1.3、抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成，防止血管阻塞性疾病的发生和发展。常用药物有：肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。

　　1.4、溶解血栓药和抗凝药。对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者，可用溶解血栓药、抗凝药，如尿激酶、重组组织型纤维旦白溶解酶原激活剂、肝素等。

　　2、软化脑血管的中药有哪些

　　2.1、化痰类

　　以首乌、黄精等滋肾养肝，阻断痰瘀生成之源为君药。海藻等软坚化痰为臣，水蛭等活血祛瘀为佐，全方消补兼施，标本兼顾，使痰浊得化，瘀血得消，血脉通畅。

　　2.2、补虚类

　　由人参、黄芪、何首乌、黄精、水蛭、黄连等组成的健脾补肾方剂临床上用于治疗肝肾亏虚所致的动脉硬化效果十分的显着。

　　2.3、活血化瘀类

　　由川芎、赤芍、柴胡、枳壳组成的活血祛瘀方剂用于治疗动脉硬化，可以显着的改善动脉粥样硬化患者的血管弹性，从而使得血压降低，达到稳定的状态!

　　3、软化脑血管有效的中药方有哪些

　　3.1、川芎荆芥治脑动脉硬化

　　[配方]川芎15克，荆芥10克，防风10克，细辛3克，香附，子10克，薄荷10克，羌活10克;白芷10克，菊花15克，赤芍15 克，元胡10克，龙胆草12克。

　　[制用法]以茶叶为引，水煎服。

　　[功效]治脑动脉硬化、偏正头痛或巅顶作痛、目眩。 注：本方具有疏散风邪、活血散瘀、通脑活络作用。

　　3.2、槐花治脑动脉硬化

　　[配方]槐花、山楂、丹参、木贼各25克，赤芍、黄精、川芎、徐长卿、牛膝、虎杖、何首乌各15克。

　　[制用法]加水煮沸20分钟，滤出药液，再加水煎20分钟。去渣，两煎此汤药液兑和，分服，日1剂。

　　[功效]治动脉硬化。

　　3.3、鳖甲牡蛎治脑动脉硬化

　　[配方]鳖甲、牡蛎各60克，生地黄、熟地黄、女贞子、甘蔗各20克。

　　[制用法]加水煮沸20分钟、滤出药液，再加水煎20分钟。去渣，两煎此汤药液兑和，分服，日1剂。

　　[功效]治主动脉硬化。

　　软化脑血管如何饮食

　　1、宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

　　2、宜多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

　　3、宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

　　4、宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。

　　软化脑血管要注意什么

　　吃饭要定时，两顿饭之间不要加小吃，如果非吃不可的话，可吃些苹果、生胡萝卜、饼干或其他不提供脂肪含量的食品。

　　不吸烟并防被动吸烟：烟草毒害心血管内皮细胞，损害内皮系统功能，可致心肌肥大、变厚，殃及正常的舒缩运动并可致“好”血脂HDL下降。

　　坚持适量的体力活动 体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，每天最好坚持不短于30分钟的活动，可“一次性完成”或分3次进行，每次10分钟。依个体条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等。

　　释放压抑或紧张情绪：慢性忧郁或持续的紧张，可刺激交感神经兴奋，易致心跳快速、血管收缩、血压上升，血流减少。放松身心，莫让重重心事缠身束脑。良好又充裕的睡眠，可使呼吸及心跳趋缓，是心脏自我保护措施。

　　以上即是酷客健康资讯-热点频道为你分享的“【健康贴士】软化脑血管有效的药有哪些？饮食上又得注意什么？”内容。关注更多健康资讯 ，本站将及时与你分享。酷客健康，医疗健康新通道，尽请关注!