【疾病贴士】头晕、恶心、想吐...可能是青光眼作祟

　　青光眼是一种发病迅速、危害性大的疾病，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。青光眼被称为“光明的小偷”，当我们视野出现问题的时候，我们的视神经已经受损了，而且是不可逆的。青光眼的发病特点就是眼科症状被掩盖，患者常因头疼、呕吐等症状被误诊为脑炎、脑部疾病、胃肠炎、急腹症等。

　　哪些人群容易得青光眼呢?

　　1、工作压力大，生活无规律，容易发脾气、情绪波动、劳累等都可能引发。

　　2、关灯玩手机。许多人喜欢睡觉前关灯后再拿出手机看会儿小说、玩玩游戏，然而这个习惯却可能使青光眼这个“小偷”偷走你的视力。关灯看手机或者电视时，黑暗中瞳孔会散大，房角关闭，使眼压升高，从而诱发青光眼。

　　3、600度以上的高度近视者：因为高度近视患者小梁网孔径变小，这使得房水流出阻力增加，从而引起眼压升高。此外，高度近视患者由于眼轴延长较明显，巩膜筛板变薄，缓冲、分隔保护作用减弱，加之跨筛板的巩膜张力较大，因此也更容易引起视神经损害。

　　4、家庭有青光眼病史者发病率高。

　　5、此外，远视眼、高度近视、眼外伤病史、高眼压、视盘凹陷大等患者的青光眼发病率也远高于正常人群。

　　患者如有青眼病的症状表现就要及时去进行诊断、治疗，不要一拖再拖导致病情严重，后悔莫及。

　　青光眼早期的症状表现

　　1、视力逐渐下降

　　验光配镜视力矫正不到1.0(对数视力表为5.0)，尤其高度近视者，配戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视眼的巩膜变长，弹性明显下降，当出现高眼压时，自觉症状不明显或无症状，不能引起患者注意，医生也易漏诊，而视功能损害却日益加重。(视功能损害包括：视力下降，视野缩小等)

　　2、眼胀、头痛、视物模糊

　　尤其是在情绪激动或在暗处停留过久(如生气、看电影电视或在暗室工作后)，上述症状可出现，经过休息后可缓解，这是闭角型青光眼的早期症状，又称作青光眼的小发作，多次反复出现后，有可能出现剧烈的眼痛、头痛、视力急剧下降，伴恶心、呕吐等症状，有时可误诊为急性胃肠炎及脑血管病等。

　　3、过早出现老花眼

　　如40岁以前出现老花眼(但要与远视眼较早出现的老花眼相鉴别)，尤其是女性，老花镜度数变化很快，需频繁更换眼镜，这说明与眼调节减退有关，它与青光眼早期病变的程度成正比。

　　判断是否有青光眼，有以下几个标准：

　　1、如果家族中有青光眼的患者，并且有出现青光眼的这症状，就可确诊时青光眼的发生了。

　　2、青光眼会导致患者眼睛酸胀，但这一种症状是不能确诊的，如果在胀痛的情况下，还出现疼痛的感觉，一般就可确诊。

　　3、青光眼患者怎么来判断?专家指出，青光眼患者的眼球变硬，而且没有了活力与弹性。

　　4、视力在莫名其妙的情况下下降，而且视野受损，需要当心青光眼。

　　如何预防青光眼?

　　1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动。

　　2、饮食、起居要规律，注重劳逸结合，每日要有足够的休息和睡眠，每晚睡前用温水泡脚。

　　3、适当体育锻炼，衣领不宜过紧，避免长时间低头工作。

　　4、注意用眼卫生，不要长时间阅读书报和在暗室及弱光条件下工作，看电视时要有弱光灯照明，不要长时间玩手机。

　　5、慎重用药，注意避免季节交替时的冷热刺激。

　　6、饮食清淡、戒烟限酒，不要饮浓茶和咖啡，不要暴饮暴食。

　　7、定期做眼科检查，一旦出现发病迹象，应积极治疗，防止视功能突然丧失。(综编自北京天坛医院等稿件)

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