中医常识| 服用中药时饮食上需有哪些忌口?

　　很多人在治病的时候会采用中医治疗，中医治疗相对来说毒副作用会少一些，中医治疗自然少不了服用中药。在服用中药的时候，医生会嘱咐要注意饮食禁忌，因为有些食物是会影响中药成分的，那么就会影响中药的疗效。

　　服用中药时要注意哪些饮食禁忌?

　　1、忌腥膻

　　一般的中药都有芳香的气味，特别是芳香化湿和芳香理气药，这类中药含有大量的挥发油，但是这类芳香物质与腥膻气味是不相容的，如果在服用中药的时候不禁吃腥膻食物，就会影响到药物的疗效。所以在服用中药的时候不能吃螃蟹和鱼虾等海鲜食物，也不能吃牛羊肉对于一些过敏性哮喘和过敏性鼻炎的人来说，在服药期间应该严格禁吃腥膻食物，还应该少吃鸡肉和羊肉，以及螃蟹和鹅肉等辛辣刺激性的发物。

　　2、忌浓茶

　　一般情况下，服用中药是不可以喝浓茶的，因为茶叶里含有一种叫鞣酸的物质，浓茶含有鞣酸的物质就会更多，浓茶和中药同时服用的话，会影响中药中的有效成分的吸收，就会降低疗效。尤其是在服用阿胶和银耳等中药的时候，应该避免与茶水同食服用，而且与茶叶一起服用的话，会导致茶叶中的鞣酸和生物碱形成沉淀，那么就会影响中药的吸收。平时有喝茶习惯的人，最好在服药两三小时之后再喝。

　　3、忌生冷

　　生冷的食物一般都是寒凉食物，是比较难消化的，而且生冷的食物还会刺激到肠胃道，那么就会影响肠胃对中药成分的吸收，所以服用中药的时候是不可以吃生冷食物的。

　　4、忌萝卜

　　不弄中药时不能吃生萝卜，萝卜可以起到理气化痰的功效，还有消食和破气的功效，特别是在服用人参和黄氏等滋补类中药的时候，吃萝卜就会减弱人参等中药的补益作用，那么就会降低药效而达不到很好的治疗效果。

　　5、忌油腻

　　有的食物是不容易被消化和吸收的，而且油腻食物与药物混合起来，会更加阻碍肠胃对药物的吸收，那么就会降低疗效。所以在服药期间，应该避免吃高脂肪，高油腻以及高热量的食物，不能吃烧烤和油炸食品。

　　6、忌辛辣

　　热性辛辣食物是温热的，服用清热解毒和凉血滋阴等中药时，必须禁止吃辛辣刺激性的食物。不能吃生葱和大蒜，以及羊肉和狗肉等辛辣热性的食品，以免抵消中药的效果，而且还有可能会促发炎症。

　　上面介绍了服用中药的一些饮食禁忌，服用中药的时候一定要遵从医嘱合理饮食，要避免上述几种饮食禁忌，这样才能取得最佳的中药治疗效果。

　　以上即是酷客健康中医-常识频道为你分享的“中医常识| 服用中药时饮食上需有哪些忌口?”内容。关注更多中医常识资讯，本站将及时与你分享。酷客健康，医疗健康新通道，尽请关注~