【健康贴士】吃大蒜能防癌？吃橘子会上火？这些食物健康知识你需要知道

       大蒜能防癌? 

       作为民间接地气的食物，大蒜拥有很多殊荣。比如抗菌、防癌、降血压、预防心血管疾病等。但事实上，大蒜除了抗菌作用，其他的作用都非常不靠谱。

　　至少在目前的医学研究上，没有证据能够证明大蒜能够防癌、预防心血管功能。 日常吃点大蒜杀杀菌就算了，指望它防癌，还要医院做啥子?

　　橘子吃多会上火? 

       每天吃一两个橘子不会有事，吃多就容易坏事儿。 这是为啥呢，引起“上火”的罪魁祸首就是橘子中暗藏的糖。

　　橘子的含糖量在水果中已经算是很高了，而高糖分除了会让你的嗓子发干发涩;还会让你皮肤变差，一些敏感的人，还可能因为橘子中的果酸，感到牙龈和胃部不适。

　　丰胸要多吃点木瓜? 

       国人爱说以形补形，难道木瓜长得很像那啥，才会让人有这样的错觉?

　　事实上，没有任何一种食物有明确的丰胸作用。胸部在孕期和哺乳期会生理性变大，除此之外，锻炼胸大肌可以让胸部看起来坚挺和丰满一些。借助外科隆胸手术的方法也可以让胸部变大。 即使有些人觉得自己吃木瓜胸变大了，也是因为吃得太多先长胖了......

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